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Körpersprache trainieren: erfolgreicher auftreten!

Was teilt Ihre Körpersprache anderen mit? Bevor Sie sich fragen, weshalb trotz Ihres überdurchschnittlichen Einsatzes und Ihrer Kompetenz niemand im Büro auf Sie aufmerksam wird, ist es an der Zeit, einen Selbstcheck zu starten und über Ihre Körpersprache nachzudenken.  …

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Wie schafft man ein starkes Team

5 erprobte Zutaten, damit sie ihr Team garantiert zusammenschweissen     In gut funktionierenden Teams sind Mitarbeiter zufrieden, fühlen sich sicher und finden was sie tun, sinnvoll und wichtig. Um die Motivation, die Leistungsfähigkeit und das Engagement eines Teams zu…

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Der Weg der Kampfkunst als Lebensschule

4 Gründe, warum ich den Weg der Kampfkunst liebe     Ich habe immer gerne mit Menschen gearbeitet: Als Lehrer, Berater, in Personalfunktionen oder eben als Coach. Gerne lerne ich verschiedene Menschen, Kulturen und neue Orte kennen. Ich habe Fremdsprachen…

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Mitarbeiterbindung – darauf kommt es an!

Erfolgreiche Unternehmen wissen, was Ihre Mitarbeiter wollen. Deshalb die Frage aller Fragen: Hätten Sie einen Zauberstab, welche eine Sache würden Sie in Ihrem Unternehmen ändern, damit Ihre Mitarbeiter zufrieden sind?   Gehalt, Unternehmenskultur, Kommunikation, Management, Kollegen, Prozesse/Arbeitsabläufe und so weiter...... die…

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Selbstvertrauen im Job aufbauen

Fünf Schritte, mit denen Sie Ihre Angst überwinden und Selbstvertrauen im Job aufbauen   Sie verbringen ein Grossteil Ihres Lebens in der Arbeit – deswegen sollten Sie sich dabei erfüllt und wohl fühlen. Fehlendes Selbstvertrauen stellt sich aber manchmal zwischen…

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Führen mit der Haltung eines Leaders

Thomas ist Mitte 40 und arbeitet seit 15 Jahren mit vollem Engagement für eine internationale Hotelgruppe. Er wird in seinem Unternehmen für Fachkompetenz und Loyalität geschätzt - dennoch hat er es noch nicht geschafft, über das Middle Management Level hinaus…

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Team Foto Budo Coaching

Resilienz mit Kampfkunst stärken und positiven Mindset entwickeln 

Resilienz ist in unsicheren Zeiten besonders wichtig.  Denn wer resilient ist, kann sich an veränderte Bedingungen gut anpassen, unter belastenden Umständen mit den eigenen Ressourcen effizient umgehen und dabei funktionsfähig bleiben. (Siehe auch Wikipedia Definition dafür https://de.wikipedia.org/wiki/Resilienz_(Psychologie))   Bekannt aus der Psychologie sind die sogenannten 7 Säule der Resilienz:…

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