Selbstischere Menschen sind Ihrer Stärken und Fähigkeiten bewusst. Sie sind in der Lage, im Umgang mit anderen Menschen ihre Meinung zu teilen, Ihre Wünsche und Bedürfnisse zu beachten und wo nötig durchzusetzen. Selbstsicherheit hängt von mehreren Faktoren ab, wie zum…
Mit Mobbing umgehen Wie können wir uns gegen Kollegen wehren, die hinter unserem Rücken reden, uns isolieren, die Meinung anderer beeinflussen und dazu führen, dass unser Selbstwertgefühl so geschwächt wird, dass wir keinen weiteren Auswegen sehen, als unseren Job zu…
Damit der Karrieresprung nicht nur eine Idealvorstellung bleibt, ist es wichtig, über die eigene Verhaltensweise und Strategie zu reflektieren. Um so mehr, wenn Sie wie viele andere Frauen dazu neigen, sich zu unterschätzen. Ohne diese drei einfache Regel zu…
Sie müssen nicht schreien, um gehört, gesehen und Ernst genommen zu werden. Gehören Sie auch zu den eher leisen, zurückhaltenden, freundlichen und rücksichtsvollen Menschen, die sich leicht einschüchtern lassen? Ärgern Sie sich häufig darüber, den eigenen Standpunkt vorschnell aufgegeben…
Budo - Kampfkunst und Führung Viele in unseren Bekanntenkreis, die nie etwas mit Kampfkunst zu tun gehabt haben, denken dass, das Thema Budo ganz weit entfernt vom Thema Führung oder Persönlichkeitsentwicklung ist. Wie Dagmar, mit der ich mich über die…
Neulich habe ich mich mit einer ex-Kollegin unterhalten: sie arbeitet als Führungskraft in einem Telekommunikationsunternehmen und wie üblich hat sie viele Abkürzungen genutzt. Eine kannte ich noch nicht: VUCA. Wir haben darüber reflektiert, wie Teamerfolg in der VUCA Welt…
Fällt es dir schwer, anderen Menschen klare Grenzen zu setzen und manchmal Nein zu sagen? Grenzen zu setzen ist eine Frage der richtigen Kommunikation. Und damit meinen wir nicht auf den Tisch zu hauen und laut rumzupoltern. Mangelndes Durchsetzungsvermögen solltest du…
Kampfkunst ist nicht gleich Kampfsport. Vielen ist das aber nicht bewusst. Neulich war ich beim Arzt und die Assistentin fragte mich, was ich beruflich mache. Sie kuckte hoch bei meiner Antwort und sagte überrascht: "echt, das hätte ich Ihnen nicht…
Aus dem Büro zu einem besonderen Team-Event ! Ein Erlebnistag - ein Manager und ein Team mit dem Ziel, die Verbundenheit und das Zusammenspiel nach der langen Home-Office Zeit zu festigen. 10 Teilnehmer: sie sind skeptisch. Was passiert heute?…
Was teilt Ihre Körpersprache anderen mit? Bevor Sie sich fragen, weshalb trotz Ihres überdurchschnittlichen Einsatzes und Ihrer Kompetenz niemand im Büro auf Sie aufmerksam wird, ist es an der Zeit, einen Selbstcheck zu starten und über Ihre Körpersprache nachzudenken. …
