BUDO MEETS BUSINESS

Fachkompetenz beweisen Sie schon, was Ihnen noch für die Beförderung fehlt, trainieren wir gemeinsam: Mut und Selbstvertrauen. In unseren Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskursen lernen Sie, wie Sie sich in unangenehmen oder bedrohlichen Situationen kompetent behaupten können.

Team Building und Talententwicklung

Sie möchten kollegiales Verhalten und gegenseitiges Vertrauen in ihrem Team fördern: So können Ihre Mitarbeiter sich entfalten, Ideen anbieten und motiviert mit Ihnen an dem gleichen Strang ziehen. Mit unserem Resilienz Training lernen Sie zudem Herausforderungen zu meistern – körperlich und geistig.

Leadership Training und Coaching

Die nächste Karrierestufe ist erreicht – nun sollen Sie allen gerecht werden: Vorgesetzten, Team, Familie und vor allem sich Selbst.

Sie suchen Unterstützung, um in ihre Rolle hineinzuwachsen, Klarheit zu schaffen, neue Ziele und Visionen für sich und Ihr Team zu definieren.

Das sagen unsere Kunden

Liebe Lucia lieber Pascal, es war uns eine Freude euren Ausführungen zum Thema mind set / innere Haltung zu zu hören. Das Highlight waren natürlich die Übungen, die meinen Kollegen sehr viel Spaß bereitet haben. Ihr wart ein Gewinn für unsere Tagung! Danke.

Gartenbau-Versicherung VVaG, Vertrieb Manager

Wir führten ein Team-Event zum Thema Selbstverteidigungs-Crashkurs durch. Die Präsentation war durchwegs spannend, interessant und lehrreich; die Räumlichkeiten geschmackvoll, zweckdienlich und geräumig; Garderoben und Duschen erfüllten den Zweck und die Betreuung durch die beiden Sensei Lucia & Pascal war über freundlich-lustig bis zuweilen erstaunlich-beeindruckend. Wir genossen einen super 3h-igen Event und können das Dōjō aus voller Überzeugung empfehlen!
‘Danke’ im Namen aller 15 Teilnehmenden für die bereichernde und angenehme Erfahrung!

New Reinsurance Company Ltd., Senior Claims & Run-Off Manager

Wir haben bei Lucia und Pascal einen privaten Selbstverteidigungskurs organisiert. Die Organisation verlief einwandfrei und die Kommunikation war sehr einfach. Die beiden kamen uns in verschiedensten Hinsichten sehr entgegen und haben uns einen maßgeschneiderter Kurs vorbereitet. Der Kurstag selber war super organisiert und hat unsere Erwartungen bei weitem übertroffen. Wir haben einen Einblick in verschiedenste Selbstverteidigungstechniken erhalten und diese direkt miteinander geübt. Neben dem, dass wir nun auf konkrete Alltagssituationen vorbereitet sind und ein besseres Selbstbewusst sein haben, hat der Kurs auch einfach viel Spass gemacht. Vielen lieben Dank, Lucia und Pascal für die tolle Kursleitung!

Private Gruppe, Doktorandin

Sehr aktive, inspirierende und unterhaltsame Veranstaltung in unserer Teamwerkstatt.
Während der Konzeptionsphase der Veranstaltung konnte Budo-Coaching die Inhalte ihrer Arbeit an unsere Wünsche anpassen.
Während der Veranstaltung selbst waren wir etwa 22 Personen unterschiedlichen Alters und unterschiedlicher körperlicher Verfassung. Wir alle haben mit Freude teilgenommen und die Zeit voller Energie, Motivation und der Bereitschaft beendet, über verschiedene Aspekte unserer Arbeit nachzudenken.

AWK, Business Development Manager

Ihre Ressourcen mit Budo Coaching stärken

Kennen Sie das? Im gefühlten 100sten Firmenseminar oder Coaching gesessen, Herausforderungen auf Flip-Charts priorisiert und Massnahmen definiert? Dabei sind die Gedanken woanders hingeschweift. Den vielen Erkenntnissen sind keine Taten gefolgt.

Wie wäre es, wenn Sie durch unsere einzigartige und innovative Form des Coachings zu Ihren Lösungen kämen ?

Budo-Coaching richtet sich an alle, die sich beruflich neu ausrichten und weiterentwickeln möchten. Wir sorgen dafür, dass Sie, dank methodisch geführten Fragestellungen und ehrlichem Feedback und durch Übungen und Situationen aus der Kampfkunst lernen, im Alltag souveräner aufzutreten.

Das Ergebnis: mehr Ausgeglichenheit, Energie und verbesserte Leistungsfähigkeit

Haben Sie schon über Ihr nächstes Team Event nachgedacht?

Brechen Sie mit alten Denk- und Handlungsroutinen. Holen Sie den nötigen Kick, um Motivation und Zusammenhalt im Team zu steigern!

Erfahrungsbericht einer Kundin

Kürzlich war ich an einem Selbstverteidigungskurs

Mitgenommen hab ich (neben bizzeli blauen Flecken und noch mehr Muskelkater) viele Parallelen zu unseren Themen der Selbstführung und Führung von Mitarbeitenden

…oder auch dem Alltag im Generellen

Neben Befreiungstechniken und Schlägen (Selbstverteidigung), ging es insbesondere um Deeskalation und Prävention (Eigenschutz)

Ganz zentral dabei der Leitsatz «Sei dir deiner eigenen Ressourcen bewusst»

So wie wir nicht jeden Tag gleich fit sind, um z. B. von einer Gefahrensituation wegzurennen, haben wir generell im Alltag je nach Umständen unterschiedliche Ressourcen zur Verfügung (Zeit, Energie, Motivation, Geduld..)

Die eigenen Ressourcen müssen wir kennen für einen nachhaltigen Umgang mit uns selbst und anderen

Nicht zwingend eine neue Erkenntnis – und dennoch fühlen sich nicht wenige immer Mal wieder ausgelaugt. Weil wir unsere Ressourcen nicht kennen

…oder nicht darauf achten

In Zukunft können wir weitere Ressourcen aufbauen (oder auch einmal verlieren), deshalb muss diese Reflexion über die eigenen Ressourcen regelmässig stattfinden

Weitere Take-aways:

– 𝗧𝗿𝗮𝘂 𝗱𝗶𝗰𝗵, 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗦𝘁𝗶𝗺𝗺𝗲 𝘇𝘂 𝗻𝘂𝘁𝘇𝗲𝗻 – deine Stimme ist machtvoll (wir sind im Kurs erschrocken, obwohl wir wussten was passiert)
– 𝗪𝗼𝗿𝗸 𝘀𝗺𝗮𝗿𝘁, 𝗻𝗼𝘁 (𝗼𝗻𝗹𝘆) 𝗵𝗮𝗿𝗱 – es geht nicht nur um Kraft, sondern darum, seine Möglichkeiten intelligent zu nutzen (im Falle der Selbstverteidigung sind wir Frauen kraftmässig oftmals unterlegen, weshalb ein intelligenter Einsatz der Kräfte noch wichtiger wird)
– 𝗙𝗿𝗮𝗴 (𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗿𝘂𝗳) 𝗻𝗮𝗰𝗵 𝗛𝗶𝗹𝗳𝗲 – du musst nicht alles allein schaffen, sondern darfst (& sollst) Hilfe holen – auch im Alltag

Vielen Dank für den spannenden Tag, Lucia Polatti & Giulia Polatti von Budo Coaching und Consulting!

Michelle, Co-Geschäftsführer SKGROUP

Was bedeutet «Budo»?

«Budo» wird als Oberbegriff für asiatischen Kampfkünste verwendet. Budo setzt sich aus den Worten «Bu» für Krieger und «Do» für den Weg oder auch Grundsatz, Lehre, Methode zusammen. Dadurch wird die Einheit vom Körper und Geist gefördert.

BUDO MEETS BUSINESS

Kampfkunst-basiertes Coaching für Teams, Fach-und Führungskräfte

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